Sleepcare Melatonina Retard con Triptófano

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CN 181456.2

EPAPLUS Sleepcare Melatonina Retard es un complemento alimenticio en formato comprimidos a base de melatonina, triptófano, magnesio, vitaminas B3 y B6, y zinc ideal para el sueño de noche. La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Además, su innovadora fórmula en comprimidos RETARD facilita la liberación prolongada y sostenida de melatonina durante toda la noche (8 horas) según el estudio de disolución realizado por el Instituto Universitario de Ciencia y Tecnología de Barcelona.

Formato: 60 comprimidos.

Sin colorantes, Sin azúcar, Sin lactosa, Sin gluten, Sin conservantes y Vegano

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Descubre qué productos de la gama de melatonina EPAPLUS Sleepcare se adaptan mejor a tu sueño

Sleepcare Melatonina Retard

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Sleepcare

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Sleepcare Melatonina Retard Balance

Sleepcare

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Sleepcare Melatonina Gummies

Sleepcare

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Sleepcare Melatonina Gotas

Sleepcare

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Sleepcare Melatonina Direct

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Nueva gama EPAPLUS Performance: “Activa tu rendimiento”

Nueva gama EPAPLUS Performance: “Activa tu rendimiento”

Cada reto empieza con una decisión: seguir avanzando. Tanto si entrenas habitualmente como si estás incorporando la actividad física a tu rutina, cuidar la alimentación, mantener una hidratación adecuada y conocer las necesidades de tu organismo son aspectos importantes para acompañar un estilo de vida activo. Con esta filosofía llega EPAPLUS Performance, la nueva gama de EPAPLUS que reúne diferentes soluciones de nutrición deportiva en formatos pensados para adaptarse a tu día a día. Bajo el claim “Activa tu rendimiento”, la gama incorpora creatina monohidrato, snacks con creatina y una fórmula de electrolitos, ofreciendo distintas alternativas según las preferencias y necesidades de cada persona. Descubre qué productos forman parte de EPAPLUS Performance, cuáles son sus ingredientes principales y qué los diferencia. EPAPLUS Performance: una nueva gama para tu vida activa El rendimiento físico no depende de un único factor. La actividad física regular, una alimentación equilibrada, el descanso y la hidratación forman parte de los hábitos que ayudan a mantener un estilo de vida saludable. EPAPLUS amplía su propuesta de bienestar con Performance, una gama que incorpora diferentes formatos de nutrición deportiva y complementación alimentaria. La nueva gama incluye tres líneas: Creatina+: creatina monohidrato en polvo combinada con colina, magnesio, zinc y vitamina B12. Snacks con creatina: dos deliciosas variedades de barritas con creatina monohidrato, proteínas y fibra. Electrolitos: una fórmula en sticks con minerales y vitaminas para preparar una bebida. Cada producto presenta una composición y un formato diferentes, permitiendo elegir según las necesidades de consumo y el tipo de actividad. Creatina+: creatina monohidrato con magnesio, zinc, colina y vitamina B12 La creatina es un compuesto que nuestro organismo produce de forma natural y que participa en los mecanismos de disponibilidad rápida de energía, especialmente durante esfuerzos musculares intensos. En adultos que realizan ejercicio de alta intensidad, la creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina. EPAPLUS Performance Creatina+ combina creatina monohidrato con otros nutrientes en una fórmula en polvo. ¿Qué contiene EPAPLUS Performance Creatina+? Cada dosis diaria de 5 g aporta: Ingrediente Cantidad Creatina monohidrato 3,4 g Creatina 3 g Colina 82 mg Magnesio 56,3 mg Zinc 11 mg Vitamina B12 2,5 µg Además de la creatina, la fórmula incorpora nutrientes con funciones reconocidas: Magnesio: contribuye al funcionamiento normal de los músculos y al metabolismo energético normal. Zinc: contribuye a la función cognitiva normal y a proteger las células frente al daño oxidativo. Vitamina B12: contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. ¿Cómo se toma Creatina+? EPAPLUS Performance Creatina+ se presenta en un envase de 500 g con sabor a frutos del bosque, equivalente a 100 dosis. Puedes disolver un cacito de 5 g en agua, o bien, puedes tomarlo directamente y seguidamente tomar tu vaso de agua.  La creatina en polvo se toma una vez al día, preferiblemente antes o después del ejercicio físico. Descubre EPAPLUS Performance Creatina+ Snacks con creatina: un formato práctico para llevar contigo ¿Prefieres un formato listo para consumir? La nueva gama EPAPLUS Performance también incluye snacks con creatina, una alternativa en formato barrita que no requiere preparación previa y, además, ¡están riquísimas! Ambas variedades aportan 3,4 g de creatina monohidrato por unidad, equivalentes a 3 g de creatina, y combinan este ingrediente con proteínas y fibra alimentaria. Snack con creatina, cacahuetes y chocolate Esta variedad combina cacahuetes y chocolate con leche en una barrita de 55 g. Por unidad aporta: 3 g de creatina. 19 g de proteínas. 6 g de fibra alimentaria. 215 kcal. Una opción para quienes prefieren incorporar creatina en un snack que también aporta proteínas y fibra. Conoce el snack con creatina, cacahuetes y chocolate Snack con creatina, frutos secos y chocolate negro La segunda variedad combina cacahuetes, almendras y chocolate negro en una barrita de 40 g. Por unidad aporta: 3 g de creatina. 12 g de proteínas. 7,1 g de fibra alimentaria. 187 kcal. Un formato compacto, listo para consumir y fácil de transportar. Descubre el snack con creatina, frutos secos y chocolate negro ¿Qué diferencia hay entre Creatina+ y los snacks con creatina? Aunque ambos formatos aportan 3,4 g de creatina por dosis o unidad, su composición es diferente. Creatina+ es un complemento en polvo que combina creatina con colina, magnesio, zinc y vitamina B12. Los snacks, en cambio, son alimentos en formato barrita que también aportan proteínas, fibra, grasas e hidratos de carbono. Por tanto, elegir uno u otro dependerá de las preferencias de consumo, la composición nutricional y las necesidades individuales. EPAPLUS Performance Electrolitos: minerales y vitaminas en formato stick La hidratación es otro aspecto importante de la actividad física. Durante el ejercicio, el organismo pierde agua y electrolitos a través del sudor, aunque la cantidad varía según la duración, intensidad y condiciones ambientales. Los electrolitos son minerales que desempeñan diferentes funciones fisiológicas, entre ellas la regulación del equilibrio de líquidos y la actividad muscular y nerviosa. EPAPLUS Performance Electrolitos es un complemento alimenticio que combina sodio, potasio, calcio, magnesio y vitaminas. ¿Qué contiene EPAPLUS Performance Electrolitos? Cada stick aporta: Nutriente Cantidad Sodio 600 mg Potasio 600 mg Calcio 240 mg Magnesio 113 mg Vitamina C 24 mg Vitamina B1 0,33 mg Vitamina B2 0,42 mg Vitamina B6 0,42 mg Entre las funciones reconocidas de sus nutrientes destacan: Magnesio: contribuye al equilibrio electrolítico y al funcionamiento normal de los músculos. Potasio: contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso. Calcio: contribuye al funcionamiento muscular normal. Vitaminas B1, B2 y B6: contribuyen al metabolismo energético normal. Además, el magnesio y las vitaminas B6 y C ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga. ¿Cómo se toma EPAPLUS Performance Electrolitos? Los nuevos electrolitos de EPAPLUS, se presentan en una caja de 21 sticks y tienen un delicioso sabor a frutos rojos. Gracias a su formato en stick, no solo puedes llevarlos contigo siempre, sino que también son muy fáciles de tomar.  Se debe disolver el contenido de un stick en 500 ml de agua y consumir preferentemente después del ejercicio físico o puedes tomarlo durante el día. Es importante recordar que no todas las sesiones de actividad física requieren una bebida con electrolitos. Las necesidades dependen de cada persona y de las condiciones del ejercicio. Descubre EPAPLUS Performance Electrolitos ¿Qué producto de EPAPLUS Performance elegir? La gama reúne diferentes formatos que responden a preferencias y situaciones de consumo distintas. Producto Característica diferencial Formato Creatina+ Creatina con colina, magnesio, zinc y B12 Polvo Snacks con creatina Creatina junto con proteínas y fibra Barritas Electrolitos Minerales y vitaminas para preparar una bebida Sticks Si buscas información sobre creatina monohidrato, Creatina+ y los snacks permiten conocer dos maneras diferentes de consumir este ingrediente. Si te interesa la composición de las bebidas con minerales, Performance Electrolitos ofrece una fórmula con sodio, potasio, calcio, magnesio y vitaminas. La elección debe basarse en las necesidades nutricionales individuales y en las indicaciones de cada producto.  Cada persona tiene su propio ritmo, sus objetivos y su manera de mantenerse activa. Con la nueva gama Performance de EPAPLUS activar tu rendimiento srá mucho más fácil.  Descubre EPAPLUS Performance y conoce qué producto se adapta mejor a tu rutina.

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Bisglicinato de magnesio: qué es, para qué sirve y cómo elegirlo

Bisglicinato de magnesio: qué es, para qué sirve y cómo elegirlo

Cuando buscamos un complemento de magnesio, es habitual encontrar diferentes nombres en las etiquetas: citrato, óxido, cloruro o bisglicinato. Aunque todos aportan el mismo mineral, sus características no son exactamente iguales. El bisglicinato de magnesio es una de las formas utilizadas en complementos alimenticios. Su estructura, en la que el magnesio se encuentra unido a la glicina, ha despertado interés por sus características de absorción y tolerancia digestiva. Pero ¿qué lo diferencia realmente de otros tipos de magnesio? ¿Qué funciones desempeña en el organismo? ¿Y en qué debemos fijarnos antes de elegir un complemento? ¿Qué es el bisglicinato de magnesio? El bisglicinato de magnesio es un compuesto formado por magnesio unido a dos moléculas de glicina, un aminoácido que participa en diferentes procesos del organismo. Esta unión se conoce como quelación y da lugar a una forma de magnesio utilizada habitualmente en suplementos nutricionales. La principal característica que debemos conocer es que el peso del bisglicinato no equivale a la cantidad de magnesio que aporta. Por ejemplo, un complemento puede contener 1.500 mg de bisglicinato de magnesio, pero eso no significa que aporte 1.500 mg de magnesio elemental. El magnesio elemental es la cantidad real del mineral que se obtiene de ese compuesto. Esta diferencia resulta especialmente importante al comparar productos. ¿Para qué sirve el bisglicinato de magnesio? El bisglicinato es una forma de aportar magnesio. Por tanto, sus funciones nutricionales están relacionadas con las propiedades reconocidas de este mineral. Magnesio y funcionamiento muscular El magnesio interviene en procesos relacionados con la contracción y relajación muscular. Una ingesta adecuada contribuye al funcionamiento normal de los músculos, tanto en personas que practican deporte como en quienes mantienen una actividad física cotidiana. Sin embargo, tomar más magnesio del necesario no implica necesariamente obtener un mejor rendimiento muscular. Magnesio y cansancio ¿Sabías que el magnesio interviene en los procesos que permiten al organismo utilizar la energía? Este mineral contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Por eso es importante mantener un aporte nutricional adecuado, especialmente cuando la alimentación no cubre las necesidades individuales. Conviene recordar que el cansancio puede tener numerosas causas y no siempre está relacionado con una ingesta insuficiente de magnesio. Magnesio y sistema nervioso El magnesio participa en diferentes procesos de señalización celular y contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso. También contribuye a la función psicológica normal. Estas funciones no deben confundirse con un efecto demostrado para tratar la ansiedad, el estrés crónico o los trastornos del sueño. Magnesio y salud ósea Aunque solemos relacionar el cuidado de los huesos con el calcio y la vitamina D, el magnesio también desempeña un papel importante. Este mineral contribuye al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales. Magnesio y síntesis de proteínas Otra de sus funciones es contribuir a la síntesis proteica normal, un proceso esencial para el funcionamiento de las células y los tejidos. ¿Qué diferencia al bisglicinato de otros tipos de magnesio? No todos los compuestos de magnesio presentan las mismas propiedades fisicoquímicas. Su solubilidad, proporción de magnesio elemental y comportamiento digestivo pueden variar. Tipo de magnesio Característica principal Bisglicinato Magnesio unido a glicina, en forma quelada. Citrato Sal orgánica con buena solubilidad y estudios que respaldan su absorción. Óxido Elevada proporción de magnesio elemental por peso, pero absorción fraccional generalmente inferior a la de algunas sales solubles. Cloruro Forma soluble utilizada en diferentes preparados de magnesio. ¿El bisglicinato de magnesio se absorbe mejor? La absorción de los complementos de magnesio depende de varios factores, entre ellos la forma química utilizada, la dosis y las características individuales. El bisglicinato es una forma quelada que se utiliza por sus propiedades de formulación y potencial tolerancia digestiva. Por eso, además del tipo de compuesto, es importante conocer cuánto magnesio elemental aporta cada dosis. ¿Cuándo tomar bisglicinato de magnesio? El momento de consumo depende del complemento elegido, de sus indicaciones y de las circunstancias personales. No obstante, en el caso del Bisglicinato de Magnesio de NutrBits, en EPAPLUS recomendamos tomar dos cápsulas al día, preferiblemente durante la cena. ¿Qué alimentos aportan magnesio? Los complementos alimenticios no son la única fuente de este mineral. De hecho, una alimentación variada constituye la principal vía para cubrir sus necesidades. Algunos alimentos que contienen magnesio son: Semillas y frutos secos: semillas de calabaza, almendras y anacardos. Legumbres: garbanzos, lentejas y alubias. Cereales integrales: avena, arroz integral y otros cereales poco refinados. Verduras de hoja verde: como las espinacas. Cacao: especialmente en productos con un elevado porcentaje de cacao. Incluir diferentes grupos de alimentos en la dieta ayuda a mantener un aporte adecuado de minerales esenciales. Epaplus NutraBits Bisglicinato de Magnesio Si buscas un complemento alimenticio con una cantidad claramente identificada de magnesio elemental, te presentamos Epaplus NutraBits Bisglicinato de Magnesio. Su fórmula contiene 1.500 mg de bisglicinato de magnesio por dosis diaria de dos cápsulas, que aportan 300 mg de magnesio elemental. Se presenta en un envase de 120 cápsulas, es apto para veganos y no contiene gluten, lactosa ni azúcar. Descubre Epaplus NutraBits Bisglicinato de Magnesio Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una alimentación equilibrada y que no deben superarse las dosis diarias recomendadas. Conclusión: conocer la forma y la cantidad de magnesio importa Elegir un complemento de magnesio no consiste únicamente en comparar la cifra más grande de su etiqueta. Entender qué es el bisglicinato, distinguirlo del magnesio elemental y conocer las funciones nutricionales del mineral ayuda a interpretar mejor las diferentes opciones disponibles. El objetivo debe ser cubrir las necesidades de magnesio de forma adecuada, dando prioridad a una alimentación equilibrada y recurriendo a la suplementación cuando resulte apropiado.

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EPAPLUS MARCA LIDER EN ESPAÑA DE COLÁGENO

EPAPLUS, la marca de colágeno líder en ventas en España

EPAPLUS, la marca de colágeno líder en ventas en España EPAPLUS Arthicare: el colágeno más vendido se posiciona como marca líder en España Según los últimos datos de IQVIA en Junio 2025, EPAPLUS Arthicare, un año más, sigue en el podio como la marca Nº1 en ventas de colágeno en España. Este reconocimiento, que nos mantiene como marca líder en cuidado articular, refleja la confianza que han depositado millones de consumidores y profesionales sanitarios en sus productos.   Una gama de colágenos para cada necesidad Si algo podemos destacar de EPAPLUS Arthicare es que, esta completa gama de colágenos, ofrece soluciones completas y personalizadas. Donde encontrarás colágeno en polvo de diferentes sabores, colágeno en comprimidos y también colágeno líquido. EPAPLUS Arthicare Articulaciones: una solución avanzada de colágeno Antiox ideal para mantener tus articulaciones. Con una fórmula base de colágeno hidrolizado, silicio, ácido hialurónico, magnesio y vitaminas B1, B2, B6 y C, enriquecida con vitamina E, esta gama está pensada para la movilidad y el bienestar articular. Cuenta con tres colágenos en polvo sabor limón, sabor vainilla y sabor neutro. También encontramos la opción en colágeno líquido sabor limón y frutos rojos y comprimidos para aquellos que quieran una toma más rápida. EPAPLUS Arthicare Huesos: ideal para mantener unos huesos fuertes y saludables, gracias a su fórmula con colágeno, calcio, fósforo, vitamina D y K, además de magnesio, ácido hialurónico y vitamina C, E y del grupo B. Gracias a su fórmula, el colágeno para huesos de EPAPLUS se convierte en el complemento alimenticio perfecto para mujeres en edad de menopausia. Un colágeno en polvo con agradable sabor a vainilla. EPAPLUS Arthicare Músculos: pensado para quienes buscan rendimiento muscular y recuperación, con la fórmula base de colágeno, magnesio, silicio y ácido hialurónico, pero, además, proteínas, potasio, HMB y vitaminas B1, B2 y B y C. Su delicioso sabor a chocolate fondant lo convierten en el complemento ideal para acompañar tus mañanas. EPAPLUS Arthicare Vegetal: la opción perfecta para quienes buscan una alternativa sin ingredientes de origen animal, con proteína 100% Vegana y elaborada a base de aminoácidos del colágeno, magnesio, silicio, ácido hialurónico y vitaminas B1, B2, B6, B9, B12 y C. Con sabor a chocolate, este colágeno vegano es perfecto para combinar en batidos, yogures y cualquier desayuno. EPAPLUS Arthicare Intensive: diseñada para las molestias articulares, esta gama de colágeno cuenta con un colágeno en polvo Intensive sabor limón, a base colágeno, ácido hialurónico, condroitina, glucosamina, harpagofito, boswellia, ácido hialurónico, magnesio, y vitaminas B1, B2, B6, C y E. También en esta gama Intensive, encontrarás la opción en comprimidos de colágeno UC-II y colágeno Nativo Tipo II y la crema de masaje.   ¿Por qué el colágeno es esencial para tu bienestar? El colágeno es una proteína estructural clave en nuestro cuerpo, fundamental para mantener la integridad de las articulaciones, los huesos, los músculos, la piel y los cartílagos. A partir de los 30 años, aproximadamente, su producción natural disminuye, lo que puede provocar molestias articulares, rigidez, debilidad muscular y envejecimiento de la piel. Por eso, complementar tu dieta con colágeno puede marcar una gran diferencia en tu salud y calidad de vida.   ¿Por qué elegir EPAPLUS? Son muchos los beneficios de tomar colágeno EPAPLUS y muchas las propiedades que lo diferencian frente al resto del mercado. Entre ellas, mencionamos las siguientes: Productos a base de colágeno bioasimilable de alta pureza. Colágeno hidrolizado sin agentes químicos. Fórmulas innovadoras que combinan de manera exclusiva: colágeno, silicio y complejos antioxidantes. Fórmulas que contienen activos sinérgicos con el colágeno para favorecer su eficacia: magnesio, ácido hialurónico, antioxidantes, vitaminas B1, B2, B6, C y E. Amplia gama de productos a base de colágeno para cubrir todas las necesidades articulares. Tecnología Instant para una disolución rápida y sin grumos. Gran variedad de sabores: limón, vainilla, chocolate, frutos rojos, neutro y más. Formatos en polvo, comprimidos y líquido para adaptarse a tu rutina.   La confianza del líder en ventas de colágeno Son más de medio millón de personas las que se cuidan a diario con los colágenos EPAPLUS en nuestro país. Recomendados por farmacéuticos y profesionales de la salud, EPAPLUS se ha consolidado como una marca de referencia en cuidado articular, óseo y muscular. Gracias a todos los que habéis hecho posible, que el nº1 en ventas y líder del mercado de colágeno, cuidado articular, en España sea, una año más EPAPLUS.

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