Colágeno y complementos alimenticios para vivir sin límites
EPAPLUS es la marca de proteína del colágeno hidrolizado Nº1 en ventas en España, con fórmulas pensadas para articulaciones, huesos, músculos, sueñoy bienestar general. Disponible en más de 10.000 farmacias, parafarmacias y farmacias online.
¿Por qué EPAPLUS es Nº1 en VENTAS en España?
Colágeno de elevada biodisponibilidad
Péptidos hidrolizados <5.000 Da y pureza superior al 95% para una mejor absorción.
Sinergia de ingredientes activos
Active Collagen: combinación de colágeno con ácido hialurónico, magnesio, silicio y vitaminas.
Respaldo farmacéutico y científico
Más de 30 años de investigación de Peroxfarma, con fórmulas avaladas por evidencia.
Disponibilidad y certificaciones
En más de 10.000 farmacias. Sin colorantes ni conservantes. Avalado por AFEPADI.
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Bisglicinato de magnesio: qué es, para qué sirve y cómo elegirlo
Cuando buscamos un complemento de magnesio, es habitual encontrar diferentes nombres en las etiquetas: citrato, óxido, cloruro o bisglicinato. Aunque todos aportan el mismo mineral, sus características no son exactamente iguales. El bisglicinato de magnesio es una de las formas utilizadas en complementos alimenticios. Su estructura, en la que el magnesio se encuentra unido a la glicina, ha despertado interés por sus características de absorción y tolerancia digestiva. Pero ¿qué lo diferencia realmente de otros tipos de magnesio? ¿Qué funciones desempeña en el organismo? ¿Y en qué debemos fijarnos antes de elegir un complemento? ¿Qué es el bisglicinato de magnesio? El bisglicinato de magnesio es un compuesto formado por magnesio unido a dos moléculas de glicina, un aminoácido que participa en diferentes procesos del organismo. Esta unión se conoce como quelación y da lugar a una forma de magnesio utilizada habitualmente en suplementos nutricionales. La principal característica que debemos conocer es que el peso del bisglicinato no equivale a la cantidad de magnesio que aporta. Por ejemplo, un complemento puede contener 1.500 mg de bisglicinato de magnesio, pero eso no significa que aporte 1.500 mg de magnesio elemental. El magnesio elemental es la cantidad real del mineral que se obtiene de ese compuesto. Esta diferencia resulta especialmente importante al comparar productos. ¿Para qué sirve el bisglicinato de magnesio? El bisglicinato es una forma de aportar magnesio. Por tanto, sus funciones nutricionales están relacionadas con las propiedades reconocidas de este mineral. Magnesio y funcionamiento muscular El magnesio interviene en procesos relacionados con la contracción y relajación muscular. Una ingesta adecuada contribuye al funcionamiento normal de los músculos, tanto en personas que practican deporte como en quienes mantienen una actividad física cotidiana. Sin embargo, tomar más magnesio del necesario no implica necesariamente obtener un mejor rendimiento muscular. Magnesio y cansancio ¿Sabías que el magnesio interviene en los procesos que permiten al organismo utilizar la energía? Este mineral contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Por eso es importante mantener un aporte nutricional adecuado, especialmente cuando la alimentación no cubre las necesidades individuales. Conviene recordar que el cansancio puede tener numerosas causas y no siempre está relacionado con una ingesta insuficiente de magnesio. Magnesio y sistema nervioso El magnesio participa en diferentes procesos de señalización celular y contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso. También contribuye a la función psicológica normal. Estas funciones no deben confundirse con un efecto demostrado para tratar la ansiedad, el estrés crónico o los trastornos del sueño. Magnesio y salud ósea Aunque solemos relacionar el cuidado de los huesos con el calcio y la vitamina D, el magnesio también desempeña un papel importante. Este mineral contribuye al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales. Magnesio y síntesis de proteínas Otra de sus funciones es contribuir a la síntesis proteica normal, un proceso esencial para el funcionamiento de las células y los tejidos. ¿Qué diferencia al bisglicinato de otros tipos de magnesio? No todos los compuestos de magnesio presentan las mismas propiedades fisicoquímicas. Su solubilidad, proporción de magnesio elemental y comportamiento digestivo pueden variar. Tipo de magnesio Característica principal Bisglicinato Magnesio unido a glicina, en forma quelada. Citrato Sal orgánica con buena solubilidad y estudios que respaldan su absorción. Óxido Elevada proporción de magnesio elemental por peso, pero absorción fraccional generalmente inferior a la de algunas sales solubles. Cloruro Forma soluble utilizada en diferentes preparados de magnesio. ¿El bisglicinato de magnesio se absorbe mejor? La absorción de los complementos de magnesio depende de varios factores, entre ellos la forma química utilizada, la dosis y las características individuales. El bisglicinato es una forma quelada que se utiliza por sus propiedades de formulación y potencial tolerancia digestiva. Por eso, además del tipo de compuesto, es importante conocer cuánto magnesio elemental aporta cada dosis. ¿Cuándo tomar bisglicinato de magnesio? El momento de consumo depende del complemento elegido, de sus indicaciones y de las circunstancias personales. No obstante, en el caso del Bisglicinato de Magnesio de NutrBits, en EPAPLUS recomendamos tomar dos cápsulas al día, preferiblemente durante la cena. ¿Qué alimentos aportan magnesio? Los complementos alimenticios no son la única fuente de este mineral. De hecho, una alimentación variada constituye la principal vía para cubrir sus necesidades. Algunos alimentos que contienen magnesio son: Semillas y frutos secos: semillas de calabaza, almendras y anacardos. Legumbres: garbanzos, lentejas y alubias. Cereales integrales: avena, arroz integral y otros cereales poco refinados. Verduras de hoja verde: como las espinacas. Cacao: especialmente en productos con un elevado porcentaje de cacao. Incluir diferentes grupos de alimentos en la dieta ayuda a mantener un aporte adecuado de minerales esenciales. Epaplus NutraBits Bisglicinato de Magnesio Si buscas un complemento alimenticio con una cantidad claramente identificada de magnesio elemental, te presentamos Epaplus NutraBits Bisglicinato de Magnesio. Su fórmula contiene 1.500 mg de bisglicinato de magnesio por dosis diaria de dos cápsulas, que aportan 300 mg de magnesio elemental. Se presenta en un envase de 120 cápsulas, es apto para veganos y no contiene gluten, lactosa ni azúcar. Descubre Epaplus NutraBits Bisglicinato de Magnesio Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una alimentación equilibrada y que no deben superarse las dosis diarias recomendadas. Conclusión: conocer la forma y la cantidad de magnesio importa Elegir un complemento de magnesio no consiste únicamente en comparar la cifra más grande de su etiqueta. Entender qué es el bisglicinato, distinguirlo del magnesio elemental y conocer las funciones nutricionales del mineral ayuda a interpretar mejor las diferentes opciones disponibles. El objetivo debe ser cubrir las necesidades de magnesio de forma adecuada, dando prioridad a una alimentación equilibrada y recurriendo a la suplementación cuando resulte apropiado.
Aprende másEPAPLUS, la marca de colágeno líder en ventas en España
EPAPLUS, la marca de colágeno líder en ventas en España EPAPLUS Arthicare: el colágeno más vendido se posiciona como marca líder en España Según los últimos datos de IQVIA en Junio 2025, EPAPLUS Arthicare, un año más, sigue en el podio como la marca Nº1 en ventas de colágeno en España. Este reconocimiento, que nos mantiene como marca líder en cuidado articular, refleja la confianza que han depositado millones de consumidores y profesionales sanitarios en sus productos. Una gama de colágenos para cada necesidad Si algo podemos destacar de EPAPLUS Arthicare es que, esta completa gama de colágenos, ofrece soluciones completas y personalizadas. Donde encontrarás colágeno en polvo de diferentes sabores, colágeno en comprimidos y también colágeno líquido. EPAPLUS Arthicare Articulaciones: una solución avanzada de colágeno Antiox ideal para mantener tus articulaciones. Con una fórmula base de colágeno hidrolizado, silicio, ácido hialurónico, magnesio y vitaminas B1, B2, B6 y C, enriquecida con vitamina E, esta gama está pensada para la movilidad y el bienestar articular. Cuenta con tres colágenos en polvo sabor limón, sabor vainilla y sabor neutro. También encontramos la opción en colágeno líquido sabor limón y frutos rojos y comprimidos para aquellos que quieran una toma más rápida. EPAPLUS Arthicare Huesos: ideal para mantener unos huesos fuertes y saludables, gracias a su fórmula con colágeno, calcio, fósforo, vitamina D y K, además de magnesio, ácido hialurónico y vitamina C, E y del grupo B. Gracias a su fórmula, el colágeno para huesos de EPAPLUS se convierte en el complemento alimenticio perfecto para mujeres en edad de menopausia. Un colágeno en polvo con agradable sabor a vainilla. EPAPLUS Arthicare Músculos: pensado para quienes buscan rendimiento muscular y recuperación, con la fórmula base de colágeno, magnesio, silicio y ácido hialurónico, pero, además, proteínas, potasio, HMB y vitaminas B1, B2 y B y C. Su delicioso sabor a chocolate fondant lo convierten en el complemento ideal para acompañar tus mañanas. EPAPLUS Arthicare Vegetal: la opción perfecta para quienes buscan una alternativa sin ingredientes de origen animal, con proteína 100% Vegana y elaborada a base de aminoácidos del colágeno, magnesio, silicio, ácido hialurónico y vitaminas B1, B2, B6, B9, B12 y C. Con sabor a chocolate, este colágeno vegano es perfecto para combinar en batidos, yogures y cualquier desayuno. EPAPLUS Arthicare Intensive: diseñada para las molestias articulares, esta gama de colágeno cuenta con un colágeno en polvo Intensive sabor limón, a base colágeno, ácido hialurónico, condroitina, glucosamina, harpagofito, boswellia, ácido hialurónico, magnesio, y vitaminas B1, B2, B6, C y E. También en esta gama Intensive, encontrarás la opción en comprimidos de colágeno UC-II y colágeno Nativo Tipo II y la crema de masaje. ¿Por qué el colágeno es esencial para tu bienestar? El colágeno es una proteína estructural clave en nuestro cuerpo, fundamental para mantener la integridad de las articulaciones, los huesos, los músculos, la piel y los cartílagos. A partir de los 30 años, aproximadamente, su producción natural disminuye, lo que puede provocar molestias articulares, rigidez, debilidad muscular y envejecimiento de la piel. Por eso, complementar tu dieta con colágeno puede marcar una gran diferencia en tu salud y calidad de vida. ¿Por qué elegir EPAPLUS? Son muchos los beneficios de tomar colágeno EPAPLUS y muchas las propiedades que lo diferencian frente al resto del mercado. Entre ellas, mencionamos las siguientes: Productos a base de colágeno bioasimilable de alta pureza. Colágeno hidrolizado sin agentes químicos. Fórmulas innovadoras que combinan de manera exclusiva: colágeno, silicio y complejos antioxidantes. Fórmulas que contienen activos sinérgicos con el colágeno para favorecer su eficacia: magnesio, ácido hialurónico, antioxidantes, vitaminas B1, B2, B6, C y E. Amplia gama de productos a base de colágeno para cubrir todas las necesidades articulares. Tecnología Instant para una disolución rápida y sin grumos. Gran variedad de sabores: limón, vainilla, chocolate, frutos rojos, neutro y más. Formatos en polvo, comprimidos y líquido para adaptarse a tu rutina. La confianza del líder en ventas de colágeno Son más de medio millón de personas las que se cuidan a diario con los colágenos EPAPLUS en nuestro país. Recomendados por farmacéuticos y profesionales de la salud, EPAPLUS se ha consolidado como una marca de referencia en cuidado articular, óseo y muscular. Gracias a todos los que habéis hecho posible, que el nº1 en ventas y líder del mercado de colágeno, cuidado articular, en España sea, una año más EPAPLUS.
Aprende másRecetas para el verano con colágeno EPAPLUS sabor limón
El calor ya asoma, y, cuando este aprieta, el cuerpo nos pide recetas más ligeras, refrescantes y fáciles de digerir. ¿Y si además pudiéramos cuidar nuestras articulaciones, piel, huesos y bienestar general mientras disfrutamos de platos deliciosos? Con EPAPLUS Colágeno sabor limón ¡lo hacemos posible!
Aprende másPreguntas frecuentes
¿Qué es EPAPLUS?
¿Qué es EPAPLUS?
EPAPLUS es una marca española de complementos alimenticios perteneciente al grupo Peroxfarma. Es la marca Nº1 en ventas de colágeno hidrolizado en España según IQVIA (2026). Ofrece suplementos para articulaciones (Arthicare), sueño (Sleepcare), digestión (Digestcare), piel (Skincare) y bienestar emocional (Ansilium/Mentalcare), disponibles en farmacia.
¿Para qué sirve el colágeno hidrolizado?
¿Para qué sirve el colágeno hidrolizado?
El colágeno hidrolizado es una proteína obtenida mediante hidrólisis enzimática del colágeno animal. Sus péptidos de bajo peso molecular (<5.000 Da) tienen mayor biodisponibilidad oral que el colágeno nativo. Contribuye al mantenimiento de articulaciones, cartílago, huesos y piel, y es el ingrediente principal de EPAPLUS Arthicare.
¿Cuánto colágeno hidrolizado se debe tomar al día?
¿Cuánto colágeno hidrolizado se debe tomar al día?
La dosis recomendada de colágeno hidrolizado para adultos es de 2,5 a 10 gramos diarios. La constancia es clave: los estudios muestran mejoras perceptibles a partir de las 4-6 semanas de uso continuado.
¿Cuál es el mejor colágeno hidrolizado en España?
¿Cuál es el mejor colágeno hidrolizado en España?
Según datos de ventas de IQVIA (2026), EPAPLUS Arthicare es el colágeno hidrolizado más vendido en España. Su fórmula con colágeno hidrolizado de alta pureza, ácido hialurónico y magnesio lo consolida como referencia en el mercado farmacéutico.
¿Dónde se puede comprar EPAPLUS?
¿Dónde se puede comprar EPAPLUS?
EPAPLUS está disponible en más de 10.000 farmacias y parafarmacias de toda España, en farmacias online, Amazon y en grandes plataformas de comercio electrónico.
¿El colágeno EPAPLUS tiene contraindicaciones?
¿El colágeno EPAPLUS tiene contraindicaciones?
En caso de dudas consultar siempre con el médico. El colágeno hidrolizado EPAPLUS es bien tolerado en adultos sanos. Las personas con alergia al pescado deben optar por Arthicare Vegetal (100% vegetal). No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia sin consultar al médico. No contiene gluten ni azúcares añadidos.
¿Es EPAPLUS apto para veganos?
¿Es EPAPLUS apto para veganos?
Sí. EPAPLUS cuenta con Arthicare Vegetal es una opción 100% vegana formulada con péptidos del colágeno de origen vegetal de alta biodisponibilidad, reconocida como Producto del Año 2026 en Innovación.
¿Cuándo es mejor tomar el colágeno?
¿Cuándo es mejor tomar el colágeno?
El colágeno hidrolizado puede tomarse a cualquier hora del día. Muchos especialistas recomiendan hacerlo en ayunas o antes de dormir. Lo más importante es la constancia: tomarlo a diario durante al menos 8-12 semanas.





