Epaplus Mentalcare Ansilium es un complemento alimenticio que ayuda en periodos de estrés y nervios. Contiene Lactium®, proteína extraída de la leche, ashwagandha y biotina.
30 cápsulas. Pueden existir ligeras variaciones de color y aspecto del producto que no afectan a su calidad.
La dosis diaria recomendada es de 1 comprimido al día, pudiéndose tomar hasta 4 cápsulas al día.
Tomar 1 cápsula al día, preferentemente por la mañana, con agua u otro líquido.
Lactium® (decapéptido hidrolizado de la leche), cápsula (gelatina), maltodextrina de maíz, extracto de raíz de ashwagandha (Withania somnifera), agentes antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio), biotina (D-biotina).
Sin azúcares añadidos.
Ingredientes
Dosis diaria (1 cáp.)
VRN (%)*
«Dosis diaria max (4 cáp.)
VRN(%)*
Lactium®
150 mg
–
600 mg
–
Ashwagandha
20 mg
–
80 mg
–
Biotina
12,5pg
25
50 pg
100
*VRN= Valores de Referencia de Nutrientes.
El estrés es la respuesta física o mental a una causa externa, como tener muchas tareas o padecer una enfermedad. Una situación estresora o factor estresante puede ser algo que ocurre una sola vez o a corto plazo, o puede suceder repetidamente durante un tiempo sostenido.
La vida puede ser estresante por diferentes motivos y todos nos sentimos estresados en algún momento. Aprender qué causa o qué desencadena el estrés y qué técnicas te pueden funcionar para ayudarte a reducir tu estrés y tus nervios va mejorar tu vida diaria. Afortunadamente existen herramientas que nos permiten relativizar y controlar este estrés (ejercicios de meditación y respiración, llevar un diario para favorecer rutinas….). Puede ser necesario intentar diferentes métodos hasta descubrir qué funciona mejor para ti.
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es la reacción del cuerpo al estrés crónico o sostenido y puede ocurrir incluso si no existe una amenaza real.
Si esa ansiedad no desaparece y comienza a interferir en tu vida, podría afectar tu salud. Podrías tener problemas para dormir o con tus sistemas corporales incluyendo inmunitario, digestivo, cardiovascular y reproductivo. Te recomendamos que identifiques la fuente del estrés y te anticipes para que disfrutes de una vida plena.
¿Cómo hacer frente al estrés y dormir bien? El estrés y el sueño están estrechamente relacionados. La falta de sueño puede causar fatiga, mal humor y somnolencia diurna. Además, las personas con estrés son más propensas a sufrir ciertos trastornos a la hora de dormir como por ejemplo problemas para conciliar......
¿Qué son las articulaciones? Las articulaciones son aquellas áreas donde se encuentran dos o más huesos. Se componen de acuerdo con su estructura y con los tipos de movimiento que permiten. Las funciones más importantes de las articulaciones son: Proteger las extremidades de los huesosy asegurar sus movimientos, amortiguando cualquier posible golpe.......
Mantener el tránsito intestinal en buenas condiciones y una buena salud digestiva es fundamental para nuestro bienestar. ...
